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설 연휴 후 체중계에 올라서려면 용기가 필요하다. 명절 음식을 준비하면서 맛보고, 오랜만에 만난 이들과 술잔을 나누고, 가족의 권유를 거절하지 못한 결과는 늘 예상을 상회하기 때문이다. 이미 살이 포동하게 올랐는데도 얼굴이 반쪽이 됐다며 연휴 내내 쉴 새 없이 음식을 내어오시는 할머니의 사랑은 대개 칼로리와 함께 온다. 다이어트를 결심하며 고대 로마의