건강 주요뉴스
- 만성 통증, 숨만 ‘이렇게’ 쉬어도 좀 낫다… 방법은?
영국의 유명 의사가 만성 통증을 완화할 수 있는 호흡법을 소개했다. 지난 14일(현지 시각) 외신 매체 더 미러에는 통증과 스트레스를 관리하는 데 도움이 되는 호흡법이 소개됐다. 의학 분야 베스트셀러 작가이자 의사인 랑간 차터지 박사는 “신경과학계 연구에 따르면 뇌는 통증을 만들어내는데, 이때 신경계를 진정시키는 행동을 하면 통증을 완화하는 데 도움이 된
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