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잠 모자라도, 지나쳐도 문제…이렇게 자면 '우울증' 위험 노출 중앙일보23:53하루에 5시간 미만 자면 우울증 위험이 커진다. 9시간을 넘게 자도 역시 우울증 위험이 증가한다. 윤창호 분당서울대학교병원 신경과 교수와 윤지은 순천향대 부천병원 ...
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다리 떨면 복 나간다는데… 건강엔 좋다고? 헬스조선23:01'다리 떨면 복 나간다' '한숨 쉬면 복 달아난다' 등의 속설이 있다. 이러한 행동이 마치 금기인 것처럼 알려져 있지만, 실제 다리를 떨고 한숨을 쉬는 행위는 오히려 건...
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심혈관 질환 예방 콜레스테롤만 신경 쓰면, ‘이것’에 당한다 조선일보22:43심근경색증, 뇌경색과 같은 심혈관계 질환 위험 하면, 다들 콜레스테롤을 먼저 떠올린다. 하지만 심혈관계 질환 위험을 높이는 데는 체내 염증도 큰 몫을 한다. 간에서 ...
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"韓 강점 IT 접목땐 선도자 올라설 것"[서울포럼 2023] 서울경제22:41[서울경제] 손동영(사진) 서울경제신문 대표이사 사장이 31일 서울 광장동 그랜드&비스타워커힐호텔에서 열린 ‘서울포럼 2023’ 개막식 환영사를 통해 “기존 바이오 ...
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"바이오 시장 총성없는 전쟁중···민관정 '원팀' 돼야" 서울경제22:41[서울경제] 김진표 국회의장이 “글로벌 첨단바이오 기술 경쟁에서 승자가 돼야 앞으로 50년·100년을 먹고살 수 있는 미래 경쟁력을 확보할 수 있다”고 밝혔다. 김 의...
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하루 ‘이만큼’도 안 자는 사람, 우울증 위험 3배 헬스조선22:31최근 10년 간 한국 성인의 수면 특성 변화와 우울증의 연관성을 확인한 연구 결과가 나왔다. 2009년에 비해 2018년 우울증 유병률이 2배 가까이 증가한 가운데, 수면 시...
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'머리 속 시한폭탄' 뇌동맥류, 터지면 병원 도착 전 20% 사망 한국일보22:19K(60)씨는 최근 건강검진 중 뇌 자기공명영상 혈관 촬영(MRA) 검사(MRI 장비로 뇌혈관을 영상으로 보여주는 검사)를 했는데 ‘뇌동맥류’ 진단을 받았다. 병원에서는 빨...
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헬리코박터균 없애면 관상동맥 질환도 예방 한국일보22:03헬리코박터 파일로리균을 없애는 제균 치료가 관상동맥 질환을 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 분당서울대병원 소화기내과 김나영 교수 연구팀(김상빈 소화기내...
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장내 미생물, 알고보니 우리 몸 속 ‘운동코치’였네 조선일보21:14우리 몸에 들어와 살고 있는 세균이나 바이러스는 크기만 작을 뿐, 그 수는 인간의 세포보다 10배나 많습니다. 도대체 누가 몸의 주인인가 싶어요. 우리는 대장균을 식...
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로슈 항암제 기대주 '티라골루맙', 폐암서 울고 간암서 웃었다 코메디닷컴21:11폐암 치료 임상에 실패한 로슈의 면역항암제 신약 후보물질이 난치성 간암에서 반전의 결과물을 만들었다. 전이성 간세포암 환자를 대상으로 기존의 항암제 2제 병용요...
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‘세계 금연의 날’…금연보조제 유형별 사용법 알아보기 하이닥21:02매년 5월 31일은 세계보건기구(WHO)가 지정한 ‘세계 금연의 날(World No Tobacco Day)’이다. 금연의 날을 맞아 유형별 금연보조제의 사용법에 대해 알아봤다. 담배 사...
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'이 시간대'에 칼로리가 가장 많이 탄다 헬스조선21:00우리 몸은 하루 중 오후 5시에 칼로리 소비를 가장 많이 한다. 우리 몸은 가만히 있어도 호흡, 체온 유지 등 체내 대사활동을 유지하기 위해 칼로리를 소모한다. 이를 ...
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‘이것’ 안 하면, 아침 입 냄새 심해요 헬스조선20:31자는 동안 입안 세균이 증가하기 때문에, 아침엔 유독 입냄새가 심하다. 이때 아침밥을 챙겨 먹으면 입 냄새 완화에 도움이 된다. 입 냄새 원인과 해결 방법에 대해 알...
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'이 성분' 부족하면 노화 관련 기억력 감퇴 (연구) 코메디닷컴20:25플라바놀이 노인들의 기억력 증진과 연관성이 있다는 연구 결과가 나왔다. 플라바놀은 사과와 베리류, 차와 다크초콜릿 등에 들어있는 성분이다. 미국 컬럼비아대 의대...
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“잠이 보약”... 5시간 미만 자면 우울증 걸릴 위험 3배 조선일보19:48잠을 적게 자면 우울증에 걸릴 위험이 크게 커지는 것으로 나타났다. 순천향대 부천병원 신경과 윤지은, 분당서울대병원 신경과 윤창호 교수 공동 연구팀은 10년간 한국...