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  • '오렌지 100%' 주스, 진짜 과즙만 들었을까?
    '오렌지 100%' 주스, 진짜 과즙만 들었을까? 헬스조선 · 16:16
    '오렌지 100% ' '자몽 100%' '사과 100%' 등 제품 전체가 특정 과일만으로 이뤄진 것처럼 쓰인 제품이 많다. 그러나 똑같이 '100% 오렌지'로 표기돼있어도 가격은 제품...
  • 불안감 심한 사람, '이 음식' 먹는 게 도움
    불안감 심한 사람, '이 음식' 먹는 게 도움 헬스조선 · 11:07
    누구든 예기치 못한 일로 인해 불안감을 겪을 때가 있다. 불안감이 잠깐 있다 사라지면 좋은데, 과도하게 오래 지속되기도 한다. 이때는 불안감 완화에 도움을 주는 식...
  • '이 과일' 운동 전후 먹으면, 근육경련 예방
    '이 과일' 운동 전후 먹으면, 근육경련 예방 헬스조선 · 09:30
    꾸준히 운동하는 사람들이 운동 전후 챙겨 먹으면 좋은 과일로, 미국 유명 일간지 '워싱턴 포스트'가 바나나를 추천했다. 바나나는 가장 인기 있는 운동 전 간식거리 중...
  • [food] 냉장고 파먹기, 그 고귀함에 대하여
    [food] 냉장고 파먹기, 그 고귀함에 대하여 여성동아 · 08:52
    ‘냉장고 파먹기’가 돌아왔다. 치솟은 물가로 마트에 장 보러 가기 전 집 냉장고에 쟁여둔 재료들을 확인하는 이들이 늘었다. 일상 속에서 ‘냉파’를 몸소 실천 중인 ...
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