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집에서 직접 만든 쌀국수 다이어트? 이정현의 초간단 레서피 엘르19:28배우 이정현이 집에서 쉽게 만들어 먹을 수 있는 팟타이 레서피를 소개했어요. 영양가 많은 쌀국수와 양질의 단백질을 제공하는 닭가슴살과 달걀, 슈퍼푸드인 브로콜리...
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'이 성분' 다이어트 되지만 300mg 이상은 간 손상 헬스조선19:00녹차의 카테킨 성분은 체지방을 분해하고 산화 스트레스를 줄이는 효능이 있다. 그러나 하루에 300mg 이상씩 마시면 간 손상으로 이어질 수 있으므로 주의해야 한다. ◇...
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고소한 콩고물·달콤한 조청 품은 반죽 버터도 듬뿍.. 결마다 풍성한 맛 더해 문화일보11:20■ 빵요정의 세상의 모든 디저트 - 식빵 전문점 ‘식부관’ 제가 직업인으로서 하는 주된 작업은 글 쓰는 일을 제외하고 레스토랑 브랜딩으로 꼽을 수 있습니다. 요리하...
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[더오래]"내 위스키, 세계를 볼 것이다" 위스키 전설의 100년전 예언 중앙일보11:00━ [더,오래] 김대영의 위스키 읽어주는 남자(153) 제임스 뷰캐넌은 위스키 역사에서 빼놓을 수 없는 인물이다. 그는 1884년 런던에서 위스키 판매업을 시작했다. 1898...
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[쿠킹] 제철 우엉으로 만든 고소한 강정, 떫은 맛 없애려면 중앙일보09:00아이의 뒤를 쫓다 보면 엄마의 하루는 금세 지나가죠, 세 살배기 딸을 키우는 신혜원씨는 ‘엄마가 잘 먹어야 아이도 잘 키운다’는 생각으로, 대충 한 끼를 때우거나 ...
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대장암 막고, 혈당 낮추려면 '이 영양소' 꼭 먹어야 헬스조선06:00식이섬유는 필수 영양소는 아니지만 건강을 위한다면 챙겨 먹어야 한다. 식이섬유는 식품에 들어 있는 섬유질을 말하는데, 주로 채소, 과일, 곡류, 해조류에 많이 있다....
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오스트리아 와인? 경쾌한 왈츠의 맛! [김성실의 역사 속 와인] 한국일보04:31편집자주 와인만큼 역사와 문화가 깊이 깃든 술이 있을까요. 역사 속 와인, 와인 속 역사 이야기가 격주 화요일 <한국일보>에 찾아옵니다. 2018년 소펙사(Sopexaㆍ프랑...
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