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  • 운동 전에는 '이 음료' 피해야
    운동 전에는 '이 음료' 피해야 헬스조선 · 20:30
    운동 효과를 제대로 보려면 운동 전 마시는 음료에도 신경 써야 한다. 체내에 수분이 모자란 상태에서 운동하면 운동 수행 능력이 떨어지고 결국 운동 효과가 줄어든다....
  • SNS서 핫한 반찬가게, 주인공은 스페인 유학파 청년 셰프
    SNS서 핫한 반찬가게, 주인공은 스페인 유학파 청년 셰프 한국일보 · 19:30
    코로나19가 불러온 '집밥의 시대'. 식당은 한산해도 반찬 가게는 북적인다. 요즘 사회관계망서비스(SNS)에서 핫한 서울 강남구 삼성동의 '마마리마켓'도 마찬가지다. 멀...
  • 여름철, 냉장고에 '절대' 넣으면 안 되는 음식이 있다고?
    여름철, 냉장고에 '절대' 넣으면 안 되는 음식이 있다고? 코스모폴리탄 · 19:10
    엄마는 매번 냉장고에 있던 음식은 괜찮다 했다. 그런데 냉장고에 넣으면 오히려 못 먹게 되는 음식이 있단 거 알고 있나? 일단 뭐든 냉장고로 넣고 보는 사람들은 참고...
  • 시원한 냉면, 국물까지 마시면 안 되는 사람은?
    시원한 냉면, 국물까지 마시면 안 되는 사람은? 헬스조선 · 17:30
    요즘 같은 무더위에는 시원한 냉면이 제격이다. 살얼음 동동 띤 냉면 국물을 쭉 마시면 더위가 가신다. 그러나 냉면은 나트륨 함량이 매우 높아 국물까지 마시는 것은 ...
  • 영양소 지키는 음식 재료 손질법 4
    영양소 지키는 음식 재료 손질법 4 헬스조선 · 13:43
    음식 재료를 손질할 때 자연스럽게 버리는 부분이 있다. 그러나 이때 음식 재료 속 중요한 영양소가 버려지고 있을 수도 있다. 영양소를 지키는 음식 재료 손질법을 알...
  • 영양 듬뿍 식사대용 쉐이크.. 한 끼로 거뜬
    영양 듬뿍 식사대용 쉐이크.. 한 끼로 거뜬 한국일보 · 13:21
    자연에서 유래한 다양한 건강식품을 선보이는 ㈜인네이처(INNATURE)가 단백질 쉐이크 ‘가벼운자유’를 출시했다. 물이나 우유를 부은 후 단 10초면 완성되는 식사대용 ...
  • 100% 리얼탄산·발포주 "가슴까지 시원"
    100% 리얼탄산·발포주 "가슴까지 시원" 한국일보 · 13:19
    하이트진로가 여름 성수기 주류 시장을 공략하기 위해 국내 대표 맥주 ‘청정라거-테라’와 발포주 No.1 ‘필라이트’를 필두로 적극적인 마케팅 활동을 펼치고 있다. ...
  • 집에서 만들어 먹는 정통 프랑스 샌드위치
    집에서 만들어 먹는 정통 프랑스 샌드위치 한국일보 · 13:14
    자녀들이 본격적인 방학에 들어가면서 여름 바캉스 시즌이 시작됐다. 하지만 코로나19의 4차 대유행으로 아쉽지만 많은 사람들이 집에서 휴가를 즐기게 되었다. 야외로...
  • "더위 먹은 면역력 살리기엔 홍삼이 최고죠"
    "더위 먹은 면역력 살리기엔 홍삼이 최고죠" 한국일보 · 13:01
    본격적인 여름에 접어들면서 걱정거리는 건강관리다. 열대야에다 코로나19로 답답한 여름을 맞고 있다. 면역력 관리가 중요할 수밖에 없는 상황이다. 면역력을 키우려면...
  • 비장의 비빔장 주효 넉달 새 2500만 개 팔려
    비장의 비빔장 주효 넉달 새 2500만 개 팔려 한국일보 · 13:00
    농심 배홍동비빔면이 올 여름 비빔면시장의 대세로 떠올랐다. 농심이 연초 선보인 배홍동비빔면은 출시 120일 만에 2,500만 개가 팔리며 인기를 이어가고 있다. 배홍동...
  • 모바일로 주문한 제품, 차탄 채 받아가세요
    모바일로 주문한 제품, 차탄 채 받아가세요 한국일보 · 12:38
    SPC그룹 계열사 비알코리아가 운영하는 던킨이 모바일 선(先)주문 후 차량 픽업이 가능한 ‘드라이브 픽업’ 서비스를 도입했다. 이는 비대면 주문·결제를 선호하고, ...
  • 수제맥주+매콤새콤 치킨 '환상의 치맥'
    수제맥주+매콤새콤 치킨 '환상의 치맥' 한국일보 · 11:52
    국내 최대 치킨 프랜차이즈인 제너시스 비비큐가 MZ세대 및 홈술족을 겨냥해 지난 3월 선보인 ‘황올한깐풍치킨’과 ‘체고치(체다고다치즐링)’의 인기가 여전하다. 여...
  • 건강상, 하루 커피 '몇 잔'이 적당할까?
    건강상, 하루 커피 '몇 잔'이 적당할까? 헬스조선 · 11:05
    무더운 날씨 때문에 시원한 아메리카노를 찾는 사람이 많다. 하지만 커피를 과도하게 마시면 카페인에 중독되거나 일부 질환 위험이 높아질 수 있어 주의해야 한다. 하...
  • 빈속에 먹었다간 탈 나는 식품 5가지
    빈속에 먹었다간 탈 나는 식품 5가지 헬스조선 · 10:44
    바쁜 일상생활로 매 끼니를 챙겨 먹는 현대인들은 많지 않다. 이 때문에 공복에 간단한 음식을 바로 먹는 경우가 종종 있는데, 빈속에 먹으면 건강에 좋지 않은 음식들...
  • 채소 한 가득 담긴 정갈한 도시락 레시피 리스트
    채소 한 가득 담긴 정갈한 도시락 레시피 리스트 메종 · 10:00
    초록의 기운이 가득한 채소와 정갈한 담음새가 돋보이는 도시락을 준비했다. 어디든 든든하게 떠날 수 있도록.
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