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치약 많이 짜면 치아도 깨끗하게 닦일까? 헬스조선14:00이를 닦을 때 칫솔 가득 치약을 짜는 사람들이 있다. 치약을 많이 짜면 치약 향이 강하게 느껴지고 거품이 많이 발생해 치아가 더 잘 닦이고 입 냄새도 줄어드는 것 같...
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초기엔 X레이도 이상무...'고관절 무혈성 괴사' 젊은층 더 노린다 [건강한 가족] 중앙일보13:23전문의 칼럼 안태수 분당 서울나우병원 원장 고관절은 골반과 대퇴골을 연결하는 관절로 사타구니 부근에 자리하고 있으며 우리 몸에서 가장 크고 안정된 관절이다. 일...
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몸통 근육 강화, 플랭크 얼마나 해야 할까? 코메디닷컴13:00허리 통증을 막고 '구부정' 자세를 예방하려면 코어(Core) 근육을 강화하는 운동이 좋다. 말 그대로 몸의 중심부를 감싸고 있는 근육을 튼튼하게 하는 운동이다. 플랭크...
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이석증, 축농증 진단에 필요한 검사는? [인터뷰] 하이닥12:31ㅣ[인터뷰] 이비인후과 전문의 홍춘기 원장 ㅣ어지럼증의 원인 질환, 비디오안진 검사로 비교적 쉽게 확인 가능해 ㅣ축농증 vs 비염, 감별하는데 CT 촬영이 가장 유용해...
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물에 씻으면 오히려 안 좋은 식품들 헬스조선12:30요리를 시작하기 전, 식재료를 흐르는 물에 깨끗이 세척하는 것이 일반적이다. 그런데 물에 씻으면 오히려 건강에 유해한 식품이 있다. 무엇일까? ◇육류 쇠고기, 돼지...
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막히는 도로 위에서 2시간이면 뇌가 상한다? 헬스조선12:00꽉 막힌 도로 위 차 안에 있을 때면 속도 꽉 막힌 듯 답답하면서 머리는 어지러운 느낌이 들곤 한다. 기분만이 아니었다. 실제로 교통 체증 속 차 안에 단 2시간만 앉아...
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“키는 커도 마음은 솜사탕”… ‘거인병’과 36년 싸웠던 김영희 [김종석의 굿샷 라이프] 동아일보12:00오랜 거인병 끝에 60세를 일기로 세상을 떠난 농구 스타 출신 김영희 씨. 여자프로농구 경기위원으로 일할 때 모습. 동아일보 DB 며칠 전 1980년대 한국 여자농구 전성...
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노관택 전 서울대병원장 별세 매일경제11:27노관택 전 서울대병원장(대한병원협회 명예회장)이 4일 별세했다. 향년 94세. 빈소는 서울대병원 장례식장 1호실에 마련됐으며 발인은 7일이다. 1930년생인 고인은 1955...
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늘 속이 더부룩하고 소화가 잘 안 되는데… '기능성 소화불량증' 때문? 한국일보11:23A씨는 얼마 전부터 속이 더부룩하고 체한 느낌이 종종 들었다. 평소 앓고 있는 병도 없어 건강을 자부해왔다. 하지만 겨울 들어 소화불량 증상이 자주 나타나 음식 먹는...
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토요일로는 7개월 만에 최소 확진…감소세 지속 연합뉴스TV11:17[앵커] 어제(4일) 코로나19 신규 확진자가 1만 4,000여 명 나왔습니다. 토요일 발생 기준으로 약 7개월 만에 최소인데요. 위중증 환자도 300명 초반대까지 떨어졌습니다...
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모기도 없는데...겨울철 가려움증 원인과 대처법 코메디닷컴11:05모기도 없는 겨울철인데 이곳저곳이 간지럽다. 날씨가 추워지면 더 심한 것 같다. 손으로 벅벅 긁다보면 어느새 피부가 벌게진다. 겨울철이면 가려움증으로 힘들어 하는...
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“탈진했을때 새로운 에너지 넘쳐”…부상도 못 막은 ‘산 달리기’ 사랑[양종구의 100세 시대 건강법] 동아일보11:00“달리기의 희열이라고 해야 할까요? 산을 달리는데 어느 순간 가급적 긴 거리를 달리게 됐습니다. 산을 오르고 내리고 힘들지만 완전히 탈진했을 때 새로운 에너지가 ...
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적게 자는 男·많이 자는 女..."둘 다 당뇨병 걸릴 위험 굉장히 높군요" 파이낸셜뉴스10:55[파이낸셜뉴스] 하루 6시간 이하로 잠을 적게 자는 남성은 당뇨병 원인이 되는 ‘인슐린 저항성’에 걸릴 위험이 1.3배 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 반면 여성은 긴...
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건강한 심장을 위해, 확인해야 할 ‘이것’ 하이닥10:01심장은 24시간 쉬지 않고 움직이며 산소와 영양분을 싣고 있는 혈액을 온몸에 흐르게 한다. 이러한 심장이 갑자기 멈추거나 기능이 떨어지면 단순히 심장 문제에 국한되...
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새끼손가락 저린 게 팔꿈치 이상 때문이라고? 헬스조선10:00손이 저린 사람들은 단순히 키보드를 많이 사용했기 때문이라고 여기기 쉽다. 아니면 단순한 혈액순환 장애로 착각한다. 그러나 손 저림의 원인을 찾지 못하고 방치하면...