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잠이 보약? 가속노화를 앞당기는 수면 부족 우먼센스09:01평소 잠을 잘 자고 있는지, 자는 동안 푹 자는지, 잠들기 전까지 시간이 오래 걸리지는 않는지 떠올려보자. 수면 상태와 수면의 질은 가속노화와 밀접한 연관이 있다. ... -
![[책 한 모금]바게트에 진심, 근육까지 키운다…"근 손실은 빵 손실"](https://img1.daumcdn.net/thumb/S180x154ht.u/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fnews%2F202310%2F15%2Fakn%2F20231015090059810egtp.jpg&scode=media2)
[책 한 모금]바게트에 진심, 근육까지 키운다…"근 손실은 빵 손실" 아시아경제09:00편집자주 - 그 자체로 책 전체 내용을 함축하는 문장이 있는가 하면, 단숨에 독자의 마음에 가닿아 책과의 접점을 만드는 문장이 있습니다. 책에서 그런 유의미한 문장... -
![[진료는 의사에게] 가습기 적정 높이·거리는?…올바른 가습기 사용법](https://img1.daumcdn.net/thumb/S180x154ht.u/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fnews%2F202310%2F15%2Fmbn%2F20231015090029161eabg.jpg&scode=media2)
[진료는 의사에게] 가습기 적정 높이·거리는?…올바른 가습기 사용법 MBN09:00기온이 갑자기 떨어지며 전국이 쌀쌀한 날씨를 기록하고 있습니다. 설악산과 덕유산 등 일부 산간지역이 영하권 기온을 보이기도 했습니다. 하루가 다르게 가을이 짙어... -
D.P. 조석봉의 변신...조현철, 첫 장편 '너와 나' 감독 데뷔 YTN08:43[앵커] 군대 내 폭력을 고발한 드라마 D.P.에서 조석봉 역을 맡아 인상적인 연기를 펼친 조현철 배우가 영화 '너와 나'의 감독으로 관객을 만납니다. 소녀들의 순수한 ... -
사람처럼 촉감 느끼는 '로봇 손'...토마토 신선도까지 판단 YTN08:40[앵커] 국내 연구진이 사람 손처럼 촉감을 느낄 수 있는 로봇 손을 개발했습니다. 인공지능과 결합해 토마토와 같은 과일의 크기와 단단함, 신선도까지 알아낼 수 있다... -
낯설고 어려운 수묵, ‘작가와의 대화’에서 알려드려요 kbc광주방송08:33전남국제수묵비엔날레 사무국은 수묵에 대한 이해도를 높이기 위해 오는 20일 오후 2시 목포문화예술회관 2전시실에서 ‘작가와의 대화’를 엽니다. 작가와의 대화는 이... -
울산도서관, '천선란 작가 북토크' 29일 개최…참가자 모집 연합뉴스08:30(울산=연합뉴스) 허광무 기자 = 울산도서관은 '천선란 작가와 함께하는 북토크'를 29일 오후 2시 도서관 대강당에서 개최한다고 15일 밝혔다. 이번 북토크 대상 작품은 ... -
'연인' '혼례대첩' '고려거란'…사극 드라마 침체 벗어날까 연합뉴스08:30(서울=연합뉴스) 황재하 기자 = 병자호란이 발발한 조선시대 비극적인 사랑 이야기 '연인', 고려와 동양 최대 국가인 거란의 전쟁을 다룬 '고려 거란 전쟁', 조선시대를... -
![[날씨] 비 그친 뒤 점차 쌀쌀...첫 단풍 내륙 점차 확산](https://img1.daumcdn.net/thumb/S180x154ht.u/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fnews%2F202310%2F15%2FYTN%2F20231015081607978pdcq.jpg&scode=media2)
[날씨] 비 그친 뒤 점차 쌀쌀...첫 단풍 내륙 점차 확산 YTN08:16[앵커] 휴일인 오늘은 구름이 점차 걷히면서, 청명한 가을 하늘이 펼쳐지겠습니다. 다만 찬 바람이 강해지겠고, 이번 주 주 초반에는 아침 기온이 한 자릿수로 떨어지는... -
![[제주날씨] 대체로 맑고 '9도 안팎' 큰 일교차.. "건강 주의"](https://img1.daumcdn.net/thumb/S180x154ht.u/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fnews%2F202310%2F15%2Fjibs%2F20231015080907721ifvr.jpg&scode=media2)
[제주날씨] 대체로 맑고 '9도 안팎' 큰 일교차.. "건강 주의" JIBS08:09주말인 오늘(15일) 제주는 낮부터 대체로 맑은 날씨를 보이는 가운데 일교차가 크게 벌어지겠습니다. 제주지방기상청에 따르면 이날 오전까지 빗방울이 떨어지는 곳이 ... -
건강 위한 주말 대청소…‘이곳’만은 반드시 청소해야 시사저널08:08(시사저널=박선우 디지털팀 기자) 주말에 각종 집안일을 몰아서 하는 직장인들이 많을 것이다. 평일엔 출·퇴근과 각종 업무를 소화하는 것만으로도 벅차기 때문일 것이... -
'뇌종양' 윤석화, 항암치료 거부…"앞니 4개 잃고 36㎏까지 빠져" 머니투데이08:04뇌종양 수술을 받은 뮤지컬 배우 윤석화가 항암치료를 거부하고 자연치료를 선택한 사연을 고백했다. 윤석화는 지난 14일 방송된 채널A '오픈인터뷰'에서 뇌종양 투병기... -
인물의 감정 드러내는 직관적 안무…발레 '로미오와 줄리엣' 연합뉴스08:02(서울=연합뉴스) 강애란 기자 = 발코니 밑에서 줄리엣을 바라보던 로미오는 가슴이 터질 듯한 설렘에 다리를 동동 구르고, 바닥을 데구루루 구른다. 줄리엣의 마음도 자... -
![[청춘보고서]"제 인생책은요"…Z세대가 독서를 즐기는 방법](https://img1.daumcdn.net/thumb/S180x154ht.u/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fnews%2F202310%2F15%2Fakn%2F20231015080151893uqsg.png&scode=media2)
[청춘보고서]"제 인생책은요"…Z세대가 독서를 즐기는 방법 아시아경제08:01'독서의 계절'인 가을을 맞아 일부 젊은 층이 사회관계망서비스(SNS)를 통해 독서 경험을 공유하고 있다. 청년들은 책을 단순히 읽는 것에서 그치지 않고, SNS에 책에 ... -
!["물만 먹어도 살쪄" 고민이라면…크래커 물고 30초 기다려보자 [일문Chat 답]](https://img1.daumcdn.net/thumb/S180x154ht.u/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fnews%2F202310%2F15%2Fmbn%2F20231015080149351jwwc.jpg&scode=media2)
"물만 먹어도 살쪄" 고민이라면…크래커 물고 30초 기다려보자 [일문Chat 답] MBN08:01AI 기술의 발전으로 언론 분야에서도 AI 활용 가능성이 증가하고 있습니다. MBN에서는 챗GPT를 활용해 요즘 이슈가 되고 있는 사안을 짚어보는 [일문Chat답] 코너를 마...
![[새로 나온 책] 변화가 필요할 때 에니어그램](https://img1.daumcdn.net/thumb/S62x62ht.u/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fnews%2F202411%2F15%2Fkukminilbo%2F20241115030817020nrhu.jpg&scode=media)
![[역경의 열매] 김재곤 (4) 눈 뜨면 일 일 일… 뛰고 또 뛰었던 나의 십대](https://img1.daumcdn.net/thumb/S62x62ht.u/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fnews%2F202411%2F15%2Fkukminilbo%2F20241115030651203ztgq.jpg&scode=media)
![[저자와의 만남] “기후, 교회 중심 과제… 삶의 방식 묻는 진리의 사건”](https://img1.daumcdn.net/thumb/S62x62ht.u/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fnews%2F202411%2F15%2Fkukminilbo%2F20241115030515417estv.jpg&scode=media)
![[고준석의 실전투자]임차한 토지의 건물주, 보존등기 필수](https://img1.daumcdn.net/thumb/S62x62ht.u/?fname=https%3A%2F%2Ft1.daumcdn.net%2Fnews%2F202411%2F15%2Fdonga%2F20241115030421452pbtf.jpg&scode=media)