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[강병령의 한방 이야기] '명절 통증' 지속땐 침·뜸으로 조기치료 국제신문03:01얼마 전 민족의 대명절 추석 한가위가 지나갔다. 코로나의 위세가 아직도 한창인 때이지만, 사회적 거리두기 완화 등으로 이번 추석에는 코로나 이후 한동안 만나지 못...
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생선 단백질·견과류 섭취..운동·청력 관리도 중요 국제신문03:01중요한 것은 역시 운동이다. 1주일에 3회 이상, 30분 이상 운동을 하면 치매 예방에 효과가 있다. 또 적극적인 사회생활은 대뇌활동을 유지시키고 뇌 인지 기능을 높여...
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[리빙포인트] 락스 냄새 줄이려면 조선일보03:01화장실이나 주방을 청소할 때 먼저 일반 세제로 닦고 나서 락스를 쓰면 특유의 독한 냄새를 줄일 수 있다. 락스는 균을 죽이는 과정에서 냄새가 나기 때문이다.
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숙면 못하면 뇌에 '치매 단백질' 쌓여..질 좋은 잠이 보약 국제신문03:01- 80세 이상 유병률 해마다 증가 - 기억력 점검 등 가족 관심 중요 - 65세 이하 발병 증가세도 주의 - 평소 혈관 건강해야 뇌경색 감소 - 수면무호흡증 치료, 혈당 관리...
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이건(EAGON), '제33회 이건음악회 아리랑 편곡 공모전' 진행 웨딩21뉴스01:00종합건축자재기업 이건(EAGON)이 '제33회 이건음악회 아리랑 편곡 공모전'을 개최하고, 2년 만에 대면 공연으로 돌아온 이건음악회의 대미를 장식할 엔딩곡의 주인공을 ...
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정적이고 고요한 제시카 한의 집 엘르00:00때로 한 사람의 유년 기억은 오랜 시간이 흘러 또 다른 결실의 계기가 되기도 한다. 아이의 태명에서 따온 애칭 ‘츄크츄크네’로 SNS에서 많이 알려진 UX 디자이너 제...