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헬스조선 전체기사

문화
  • '나잇살' 빼주는 영양소 따로 있다?
    '나잇살' 빼주는 영양소 따로 있다? 헬스조선 · 2020.11.25
    나이가 들면 성장호르몬 분비가 감소하면서 근육량이 줄고, 신진대사량도 떨어진다. 몸이 소모하는 에너지 양이 줄어 살이 찌기 쉬워지는 것이다. 이로 인해 불어난 살...
  • 헛기침 자주 하면 성대에 '혹' 생길 수도
    헛기침 자주 하면 성대에 '혹' 생길 수도 헬스조선 · 2020.11.25
    50대 직장인 박모씨는 평소 헛기침을 많이 한다. 습관적인 이유도 있지만, 자주 목이 간지럽거나 마르는 느낌을 받기 때문이다. 요즘처럼 날이 건조해지면 헛기침 횟수...
  • 당뇨병 환자의 콜레스테롤 관리 '빨간불'.. 목표치 도달률 절반 안돼
    당뇨병 환자의 콜레스테롤 관리 '빨간불'.. 목표치 도달률 절반 안돼 헬스조선 · 2020.11.25
    당뇨병 환자는 혈중 지질 관리를 철저히 해야 한다. 심혈관 합병증의 위험이 높기 때문인데, 나쁜 콜레스테롤인 LDL콜레스테롤의 경우 정상인의 경우 130mg/dl 미만이지...
  • 겨울철 면역력 높여주는 과일 4가지
    겨울철 면역력 높여주는 과일 4가지 헬스조선 · 2020.11.25
    본격적인 겨울철, 코로나19가 겹치면서 '면역력'의 중요성이 커지고 있다. 면역 효과를 내는 영양소는 여러 가지가 있는데, 그중 대표적인 게 '비타민 C'다. 비타민C는 ...
  • '70% 면역' 아스트라제네카 백신의 인기, 왜?
    '70% 면역' 아스트라제네카 백신의 인기, 왜? 헬스조선 · 2020.11.25
    아스트라제네카가 임상 중인 코로나19 백신 후보물질에서 평균 70%의 예방 효과를 확인했다. 앞서 발표된 화이자, 모더나의 백신 후보물질보다 20% 이상 낮은 수준이지...
  • 살 빼면 얼굴부터 '핼쑥' 해지는 이유는?
    살 빼면 얼굴부터 '핼쑥' 해지는 이유는? 헬스조선 · 2020.11.25
    늘어난 뱃살, 옆구리 살과 두꺼운 허벅지 살에 관한 고민으로 다이어트를 시작하는 사람이 많다. 그런데, 식단 조절을 하고 운동을 해도 정작 원하는 살이 아닌 ‘얼굴...
  • 겨울철 많은 뇌졸중.. 'FAST 법칙' 꼭 기억하세요
    겨울철 많은 뇌졸중.. 'FAST 법칙' 꼭 기억하세요 헬스조선 · 2020.11.25
    사계절이 있는 우리나라의 특성상 건강을 위해서는 계절 변화에 민감하게 반응해야 한다. 계절이 변화면 신체에서는 적응하기 위해 다양한 변화가 일어나기 때문이다. ...
  • 걷기 운동, 건강 효과 7가지
    걷기 운동, 건강 효과 7가지 헬스조선 · 2020.11.25
    걷기 운동은 시간과 장소에 구애받지 않고 쉽게 실천할 수 있는 운동이다. 허리·가슴·등을 활짝 펴고 몸과 바닥이 수직을 이루는 등 바른 자세로 꾸준히 걸으면 건강...
  • '코로나 불감증' 탓일까? '대학가 확산' 속 20대들의 항변
    '코로나 불감증' 탓일까? '대학가 확산' 속 20대들의 항변 헬스조선 · 2020.11.25
    하루 평균 코로나19 확진자 수가 300명대를 유지하면서 본격적인 '3차 대유행'으로 여겨지고 있다. 이 가운데 대학가 중심 확산 사례가 잇따라 발생하면서 청년층 사이...
  • 면역엔 계란.. 영양사들이 주목한 '7가지 영양소'
    면역엔 계란.. 영양사들이 주목한 '7가지 영양소' 헬스조선 · 2020.11.25
    코로나 시대 면역력 강화가 화두다. 면역력 강화를 위해서는 결국 적절한 영양·운동·휴식 3박자를 지켜야 한다. 이 중에서도 적절한 영양에 대한 관심이 많다. 코로나...
  • 약, 계속 덧발라야 효과적이다? 약에 관한 상식 5
    약, 계속 덧발라야 효과적이다? 약에 관한 상식 5 헬스조선 · 2020.11.25
    약을 먹을 때는 대개 의사, 약사의 지시에 따라 그대로 복용하지만 관련해 궁금한 점들이 생기곤 한다. 약 관련 궁금증들을 풀어본다. 바르는 약은 계속 덧발라야 효과...
  • 물 적게 마셔도 문제.. '과민성 방광' 예방법
    물 적게 마셔도 문제.. '과민성 방광' 예방법 헬스조선 · 2020.11.25
    시도 때도 없이 소변이 마렵고, 참기 어려운 질환이 있다. 바로 ‘과민성 방광’이다. 이 경우 물을 많이 마시면 질환이 악화된다는 사실은 널리 알려졌지만, 물을 너무...
  • 한양대병원 임태호 교수, '과학기술정보통신부 장관상' 수상
    한양대병원 임태호 교수, '과학기술정보통신부 장관상' 수상 헬스조선 · 2020.11.25
    한양대병원 응급의학과 임태호 교수가 지난 19일 서울 경찰청 문화마당에서 열린 ‘과학기술정보통신부장관 표창 수여식’에서 국민생활 연구분야 진흥에 이바지한 공로...
  • HK이노엔, 한국 MSD와 백신 공동 프로모션·유통 파트너십
    HK이노엔, 한국 MSD와 백신 공동 프로모션·유통 파트너십 헬스조선 · 2020.11.25
    HK이노엔은 25일 한국MSD와 백신 제품 공동 프로모션·유통에 대한 파트너십을 체결했다고 밝혔다. 양사는 내년 1월 1일부터 한국MSD가 보유한 ▲가다실, 가다실9(HPV ...
  • 술 마시면 술술~ 잠이 오는 까닭
    술 마시면 술술~ 잠이 오는 까닭 헬스조선 · 2020.11.25
    술 마시면 졸음을 호소하는 사람이 많다. 이유가 뭘까? 알코올이 몸속에 들어오면 뇌 중에서도 서파 수면(깊은 잠)을 유도하는 부위가 활성화되기 때문이다. 여기에서는...
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